عند الاشتباه بأعراض
الفيروس المنتشر ” كورونا ”
قد يتوجب عليك البقاء لمدة 14 يوما
في ” الحجر المنزلي ”
إليك أهم الإرشادات والنصائح الصحية
التي عليك اتباعها
1- البقاء في المنزل:
حاول ألا تكون في الغرفة نفسها
مع الآخرين حفاظا على سلامتهم
2- البقاء في غرفة جيدة التهوية
وفتح نوافذها باستمرار
لتجديد الهواء
3- اطلب من الأصدقاء أو أفراد العائلة
أو خدمات التوصيل تنفيذ المهام نيابة عنك
مثل شراء مواد البقالة أو الأدوية
أو غيرها
4- غسل اليدين بالماء والصابون
بشكل مستمر
5- تنظيف المراحيض والحمامات بانتظام
6- لا تشارك الأطباق والكؤوس والمناشف
والفراش أو غيرها من الأشياء
مع أي شخص آخر في الأسرة
7- استعمال المنديل لتغطية الأنف والفم
عند السعال أو العطس
8- استعمال سلة مهملات مغلقة
عند إلقاء المناديل أو أي شخص يخص المريض
9- تجنب ملامسة الحيوانات
10- لا تستقبل الزوار في منزلك
11- تجنب غسل ملابسك مع ملابس باقي أفراد العائلة
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا؟
المصدر : https://wp.me/p7OzFY-1q6
